一位高血压患者意识到自己的口味太重，打算开始清淡饮食但又怕吃不习惯，他的作法属于行为改变的哪个阶段?()

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一位高血压患者意识到自己的口味太重，打算开始清淡饮食但又怕吃不习惯，他的作法属于行为改变的哪个阶段?()

A.打算阶段
B.没有打算阶段
C.行动阶段
D.终止阶段
正确答案A
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