"以下训练腹式呼吸的方法哪项不正确( )

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"以下训练腹式呼吸的方法哪项不正确( )

A.取立位,吸气时尽力挺腹,胸部不动
B.呼气时腹内陷,尽量将气呼出
C.吸与呼之比为1:2或1:3
D.用口吸气、用鼻呼气,要求缓呼深吸,不可用力
E.每天锻炼2次,每次10~20分钟,每
正确答案D
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