儿童青少年膳食指南中包括了下面哪几项？(　　)

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儿童青少年膳食指南中包括了下面哪几项？(　　)

A.三餐定时定量,保证吃好早餐,避免盲目节食
B.吃富含铁和维生素C的食物
C.每天进行充足的户外运动
D.不吸烟,不饮酒
E.不限制含糖饮料
正确答案ABCD
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