一位大一新生的困惑：“怀着憧憬，带着自豪，我跨进了大学校门。我给自己制定了一个又一个的计划：要阅读世界名著30本；要参加3个学生社团；要多选课程；每天背50个英语单词；要多听讲座；多参加集体活动。然而，一段时间下来，我发现自己哪一件事都没做好：该看的书才翻了几页；外语单词背了后面忘了前面，后来干脆不背了；整天从东到西上课却没听进多少，甚至破天荒上课打起了瞌睡；讲座听了几个，但感觉离生活太远；更糟糕的是我发现中学时一向名列前茅的自己，竟然在一次测验中差点不及格，对我的自尊心打击很大；一次发现同室对班长撒谎，便当面诚恳指出，从此该同学不再理我，我主动与他说话，他却斜眼看我，让我十分不爽；习惯了众人中心的我，有一天突然发现我成了个默默无闻的人，那种感觉让我害怕。总之，几个月下来，大学生活的神秘感消失了，取而代之的是不断上升的郁闷感、压抑感和失落感。当我发现自己不再优秀的时候，当我发现原来山外有山的时候，我有一种不再想跑的感觉，我知道不能这样，我要上进，但我感到有点累了，也许这种累是从小学到高中长期积累的，可那时有成绩好有老师父母的鼓励和赞扬支撑着，苦点累点不觉得，现在当自己不再风光荣耀的时候，我发现自己对失落、失败是那么的敏感。我变得心情烦躁，更多的时候则是郁闷，甚至不想做事，一片茫然。与同学聊起来，他们也有类似的感觉，可好像都没我明显，有的还说我想得太多。我想找父母诉苦，可害怕父母担心；我想找同学说说，又顾虑被同学瞧不起；我想去寻求心理咨询帮助，又担心被人认为是心理有毛病。我希望自己回到高中时的精神状态，但我不知道我的问题到底出在哪里？我该怎么做？”请根据该同学的诉说，回答以下问题：（1）该同学的问题是哪些原因造成的？（2）请你给这位同学提些建议，让他振作起来。（3）人生目标何以如此重要？请结合实际谈谈你对自己人生目标的设想以及应持何种人生态度的理解。（4）为了你的人生目标，为了将来更好地走向社会，适应未来求职需要，你认为自身最欠缺的是什么？最期待的是什么？在大学期间应做好什么样的知识储备？你有什么样的大学生涯规划？
1、原因：（1）环境原因（2）心理原因（3）目标设置原因（4）意志品德原因（5）执行原因。（2分）2、对策：（1）正确认识人生矛盾：树立正确的得失观，树立正确的幸福观。（2）把握人生价值实现条件：实现人生价值要从社会客观条件出发，实现人生价值要从个体自身条件出发，不断增强实现人生价值的能力和本领。（3）科学对待人生环境：促进自我身心和谐，树立正确的世界观、人生观、价值观，掌握应对心理问题的方法和知识，积极参加集体活动，增进人际交往。促进个人与他人的和谐。（3分）3、人生目标的重要性：指引人生奋斗目标，提供人生前进动力，提高人生境界。人生目的决定人生道路，人生目的决定人生态度，人生目的决定人生价值标准。（2分）4、结合实际谈谈人生目标设想：（2分）应持何种人生态度：（2分）5、最欠缺：（1分），最期待：（1分），知识储备：（1分），大学生涯规划：（1分）
