长久紧张工作后通过观看影视文学作品,欣赏书画音乐作品,帮助个体放松因工作而绷紧的神 经,把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是( )。

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长久紧张工作后通过观看影视文学作品,欣赏书画音乐作品,帮助个体放松因工作而绷紧的神 经,把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是( )。

A.程式性心理休闲
B.转换性心理休闲
C.互动性心理休闲
D.怡情性心理休闲
正确答案B
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