冬季寒气为主,阴寒盛极,阳气闭藏,天气寒冷。人们应注意养精固阳,饮食宜热,宜( )以待日光为宜。

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冬季寒气为主,阴寒盛极,阳气闭藏,天气寒冷。人们应注意养精固阳,饮食宜热,宜( )以待日光为宜。

A.早睡早起
B.早卧晚起
C.晚起锻炼
D.早起锻炼
正确答案BD
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