为自己加油

赵爷爷,64岁,曾是国企领导干部,现在退休在家。平日性格豪爽开朗,喜欢交朋结友,爱帮助他人,深得大家尊敬。赵爷爷子女两人均在外地工作,老伴在儿子家帮着带孙子,现在家里就只有他一人。退休后赵爷爷总感觉成天无所事事很无聊,身边也无人可交流,对老年活动和身体锻炼都提不起兴趣。总觉得身体疲乏,关节酸痛。加之最近隔三差五的忘记带钥匙、关煤气炉等事情,因此情绪变得十分低落,寡言少语,经常唉声叹气。照护员对赵爷爷进行心理照护,不正确的是( )

A.指导赵爷爷积极调整退休心态,顺应衰老的自然规律
B.鼓励赵爷爷发挥多年领导经验,重归社会,为居委会或社区做一些力所能及之事,从而找到自我的价值感
C.指导赵爷爷打麻将,玩手机等
D.指导赵爷爷建立作息时间表,早睡早起,按时休息,适时活动,建立、适应新的生活节奏
E.鼓励赵爷爷扩大社交,走出去结交新的朋友,建立新的社会支持系统,同时也可以排解寂寞;