简述系统脱敏法的实施步骤。

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简述系统脱敏法的实施步骤。

1、先将儿童感到恐惧或焦虑的场景分为若干等级;
2、由轻到重分级将可引起儿童恐惧或焦虑的刺激物呈现在儿童面前;
3、在呈现刺激物之前或同时,给予儿童较强的阳性刺激物。 

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