合理分配一日三餐食物搭配主要原则包括_食物多样、粗细搭配、荤素搭配、____________和___________。

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合理分配一日三餐食物搭配主要原则包括_食物多样、粗细搭配、荤素搭配、____________和___________。

掌握酸碱平衡和适宜的三餐能量比。

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