试述认知疗法的理论基础。

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试述认知疗法的理论基础。

(1)行为和情绪的产生有赖于个体对情景所作出的评价,这些评价受个体的信念、假设、思维方式等认知因素的影响。认知理论提出了S—C—R公式,认为在刺激S和反应R之间存在着意识、经验等因素,称之为C。(2)①建立治疗关系;②确定治疗的目标;③确定问题,提问和自我审查技术;④检验表层错误观念,建议、演示和模仿;⑤纠正核心错误观念,语义分析技术;⑥认知的进一步改变,行为矫正技术;⑦新观念的巩固,认知复习。

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