简述心理咨询的概念和意义。
心理咨询是咨询者运用心理学的理论、方法和技术,给求询者发展或适应方面的困难以启发、帮助和教育,促进其健康发展的活动。 (1)解除应激压力的手段; (2)防治心身疾病,促进健康长寿; (3)心理健康知识传播的途径。
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