暑假之后，经过一个不长的假期，班上的小朋友体形都发生了变化，胖瘦成了孩子们热衷讨论的问题。每年的1O月13日是世界保健日。这一节日设立的意义是通过举行活动，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。 请围绕营养保健和幼儿体形变化，设计一节健康活动，要求说明设计意图、活动重难点、活动过程等。
【知识点】健康教育活动设计。 大班健康活动：胖和瘦 一、设计意图 新的学期一开始，经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大.我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况，就能发现存在许多“参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象.喜欢吃肉、不喜欢吃蔬菜，并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子.例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。 大班幼儿需要了解自身的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识，因此我设计了本次活动。活动利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况.并请幼儿自己贴到相应的表格中使其了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。 二、活动目标 1.通过讨论，建立“太胖和太瘦都对身体健康有影响”的意识。 2.学会关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要.知道如何调整自己的行为有利于健康。 3.激发幼儿在同伴面前大胆表达、交流的兴趣。 三、活动准备 1.活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重： 2.红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿： 3.多媒体课件“来当营养师”： 4.活动前请幼儿画好各种食品的卡片若干。 四、活动重点 通过幼儿自由辩论，帮助他们正确理解胖和瘦的概念。 五、活动难点 使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。 六、活动过程 (一)介绍节日，引出主题 提问幼儿：今天是10月13日，是世界保健日.你们知道这个节日为什么设立吗? (二)大胆表达.各抒己见 引导幼儿运用实例说明自己的观点，将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。 教师小结：出示“学前幼儿体重标准测量表”，介绍胖瘦有一定的标准.太胖和太瘦都不健康。 (三)了解自身，对症下药 (1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置。(红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。 (2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦。身体更健康。 (3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”，为不同情况的孩子“开处方”。 (四)分组游戏活动。经验梳理 自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。 七、活动延伸 1.请幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。 2.鼓励幼儿继续搜集资料，研究各种食物所含的营养。
