4月2日是世界“枕头大战日”,当天活动参加者自带枕头,互相击打。“枕头大战”结束后,大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于( )。
A.转移注意力 B.合理宣泄 C.自我暗示 D.换位思考
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