周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生目前的身体情况,最重要的健康指导是。
A.合理安排膳食 B.吃动平衡;控制饮食 C.尽量不要加班 D.加大运动量 E.晚上提早睡觉正确答案B
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生目前的身体情况,最重要的健康指导是。
A.合理安排膳食 B.吃动平衡;控制饮食 C.尽量不要加班 D.加大运动量 E.晚上提早睡觉正确答案B