当你情绪激愤、心态不平衡时，可以在不伤害他人的前提下释放愤怒，这种心理防卫机制被称为( )

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当你情绪激愤、心态不平衡时，可以在不伤害他人的前提下释放愤怒，这种心理防卫机制被称为( )

A.精神升华
B.合理宣泄
C.自我安慰
D.转移注意力
正确答案B
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