试述对老年糖尿病患者的健康指导内容。
（1）疾病预防：最有效的方法是改变不良生活方式和习惯，提倡不吸烟、少喝酒、合理膳食、经常运动、防止肥胖。（2分）
（2）疾病知识指导：
①有效控制血糖，基本达标要求是空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2h血糖<11.1mmol/L。（1分）
②饮食与运动疗法：说明其重要意义、具体方法、要求及注意事项，解释饮食治疗的基本原则。解释运动种类、时间、强度的选择等。（2分）
③用药与监测：强调用药注意事项、不良反应的冠词与预防，指导注射胰岛素者正确使用胰岛素笔，掌握注射方法；不可自行改变药量或停药；教会病人血糖监测技术。（1分）
④预防并发症：强调坚持有效降压、调脂、抗凝、扩张血管、戒烟等治疗对延缓各种慢性并发症的重要性；保持二便通畅；积极预防各种感染；加强足部自我护理；讲解老年病人低血糖的特殊表现、主要原因、危险性，以及预防与自我救治的方法。（2分）
（3）病情监测：定期自我监测体重、测量血糖、血压、足部皮肤等，一旦出现血糖控制不良、发热、恶心呕吐、腹泻、足部皮肤伤口、反应迟钝或神志不清等，及时就医。（2分）
