为自己加油

心理分析团体治疗的过程是什么？

提供气氛以协助成员重新经验其早期家庭关系，讨论和解释过去的经历，发现与过去事件有关联而对目前行为有影响的压抑感受，对于错误心理发展的根源产生顿悟，尝试处理成员在潜意识层面所产生的自卫和抗拒，以期可以化解成员有童年经验导致的适应失效生活模式、以激励他们根据新产生的领悟做出各种新的选择。其目的在于揭示团体中每个成员的核心冲突，使之上升到意识层面，以此促进成员的自我了解，认识并领悟自己被压抑了的种种冲动和愿望、最终消除症状，较好地适应和处理各种生活情境与挑战。