论述肩周炎粘连期的主要运动疗法。
(P91)(1)下垂摆动练习：躯体前屈90°左右，使患臂自然下垂，将肩关节的肌肉、肌腱放松，然后作前后、内外、画圈摆动练习。合并高血压患者，前屈体位不应过低。此法亦可在俯卧位下进行，即将患臂垂于床边进行练习。(2)体操棒练习：以健肢带动患肢活动：①持棒上举；②棒后置运动；③持棒侧举；④持棒后举；⑤持棒体后上拉。(3)肩梯或爬墙练习：患肩正对或侧对肩梯或墙，用手指逐步爬高以扩大肩前屈及外展范围。(4)吊环练习：主要利用健侧手拉动患侧手，使患侧肩关节作各个方向的运动。(5)肌力练习：以三角肌练习为主，可用哑铃、拉力器等器械进行抗阻练习。
