简述影响心理治疗疗效的因素。
（1）治疗方法：心理治疗的方法最多，它们来源于不同的理论体系、有不同的适用范围，较难相互比较。现有的研究并不能证明某种技术在方法学上占有绝对优势，即治疗方法本身对疗效的影响并不十分重要。（2）治疗关系：治疗者与被治疗者之间的治疗联盟关系对心理治疗的效果有着十分重要的意义。（3）患者方面因素：患者的冬季、求治欲、对病因（心里因素致病）的认识、压力或痛苦程度继发疾病获益的程度、心理社会因素的可调节性（是否可以改变）、情感的体验能力、领悟能力、交往能力及智能状态等因素对心理治疗的效果均有影响。（4）治疗者方面因素：对治疗有积极作用的治疗者的特性包括富有同情心、善解人意、乐于助人、能够倾听、有主见、有耐心、真诚、灵活、宽容等；此外，治疗者的交往能力、耐受挫折的能力等对疗效也有影响。
