儿童夜惊的原因有哪些？如何预防儿童夜惊？
儿童夜惊的原因： 儿童夜惊，由多种因素所致，如父母离异、亲人伤亡、受到严厉的惩罚，等等。睡前精神紧张，如看惊险电影、听情节紧张的故事，或被威吓后入睡，都易发生夜惊。 卧室空气污浊、室温过高、盖被过厚、手压迫前胸、晚餐过饱等均是夜惊的诱因。 鼻咽部疾病致呼吸不畅，肠寄生虫病使小儿的睡眠受骚扰，也可导致夜惊。 预防夜惊：改善不良环境，解除可使小儿精神紧张的种种诱因；培养好的睡眠习惯，起居有常；预防和治疗躯体疾病。 值得注意的是，少数儿童发生夜惊，不属于睡眠障碍，而是癫痫发作的一种形式。因此，如果儿童经常夜惊，在白天，精神、行为也有些异常，应去医院诊治。
