试述学前儿童膳食指南的内容
(1)食物多样,谷类为主。(2)多吃新鲜蔬菜和水果。(3)经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。(4)每天饮奶,常吃大豆及其制品。(5)膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高料饮。(6)食量与体力活动要配合,保证正常体重増长。(7)不挑食、不偏食,培养良好饮食(8)吃清洁卫生、未变质的食物。
试述学前儿童膳食指南的内容
(1)食物多样,谷类为主。(2)多吃新鲜蔬菜和水果。(3)经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。(4)每天饮奶,常吃大豆及其制品。(5)膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高料饮。(6)食量与体力活动要配合,保证正常体重増长。(7)不挑食、不偏食,培养良好饮食(8)吃清洁卫生、未变质的食物。