简述丹尼尔•高曼对EQ所下的定义包含的内涵。
情商是力图心理学角度为解决精神文明与物质文明不同步的矛盾提出的有效方案。主要包含以下五个方面的内含义：①认识自身的情绪；②妥善管理情绪；③自我激励；④理解他人的情绪。
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