系统脱敏法的主要实施步骤是什么?请以“3岁男孩丁丁害怕小白兔”为例设计——系统脱敏方案。

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系统脱敏法的主要实施步骤是什么?请以“3岁男孩丁丁害怕小白兔”为例设计——系统脱敏方案。

实施步骤:
(1)用系统脱敏法对儿童进行治疗时,先将儿童感到恐惧或焦虑的场景分为若干等级;
(2)由轻到重分级将可引起儿童恐惧或焦虑的刺激物呈现在儿童面前;
(3)在呈现刺激物之前或同时,给予儿童较强的阳性刺激物(如给予儿童喜爱的糖果等)。

方案:
在丁丁吃饭时将装着兔子的笼子分几次逐渐地移近丁丁,使他逐渐对兔子产生惧怕或焦虑的情绪,这就是脱敏的过程。

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