女,22岁,医学生。最近与男友发生了激烈的争执,以致两人分手,情绪极度低落,也十分愤恨,来找学校心理咨询师寻求帮助,心理咨询师针对其情绪的调节提出的办法中不适合的是( )。
A.不断宣泄 B.改变认知 C.放松训练 D.心理应对 E.降低期望正确答案A
女,22岁,医学生。最近与男友发生了激烈的争执,以致两人分手,情绪极度低落,也十分愤恨,来找学校心理咨询师寻求帮助,心理咨询师针对其情绪的调节提出的办法中不适合的是( )。
A.不断宣泄 B.改变认知 C.放松训练 D.心理应对 E.降低期望正确答案A