简述培养师生员工的应激能力的主要办法
(1)让师生员工了解有关激情的心理学知识，形成相关的意识，以便在仓促的应激状态下，保持镇静，采取适当的应激策略，使自己解脱出来(2)创设应激情境，让师生员工锻炼即席应变的能力(3)让师生员工在不影响教育、教学的前提下，尽可能多地参加社会实践活动，积累不惧风险、当机立断的经验P92
简述培养师生员工的应激能力的主要办法
(1)让师生员工了解有关激情的心理学知识，形成相关的意识，以便在仓促的应激状态下，保持镇静，采取适当的应激策略，使自己解脱出来(2)创设应激情境，让师生员工锻炼即席应变的能力(3)让师生员工在不影响教育、教学的前提下，尽可能多地参加社会实践活动，积累不惧风险、当机立断的经验P92
