短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种( )。

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短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种( )。

A.等张练习
B.等速练习
C.等张练习和等速练习联合应用
D.等长练习
E.等张练习与等长练习联合应用
正确答案E
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