( )不仅能促进人体与外界的氧气交换，使人心跳减缓、血压降低，还能转移人在压抑环境中的注意力，提高自我意识，重新控制情感，缓解焦虑情绪。( )

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( )不仅能促进人体与外界的氧气交换，使人心跳减缓、血压降低，还能转移人在压抑环境中的注意力，提高自我意识，重新控制情感，缓解焦虑情绪。( )

A.剧烈运动
B.阅读书报
C.开怀大笑
D.深呼吸
正确答案D
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