由于压力而引起的情感变化首先采取的方法是( )

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由于压力而引起的情感变化首先采取的方法是( )

A.与亲人交谈取得支持
B.自我评估压力来源
C.精神发泄以示防卫
D.听天由命顺其自然
E.承认事实,自我放松
正确答案C
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