下列哪项是正确的( )

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下列哪项是正确的( )

A.睡前 1、2 小时内锻炼能使睡眠加深
B.对失眠者不要对其进行睡眠限制
C.睡行症发作期间被人唤醒会造成很大的伤害
D.早醒是健康的行为
E.减少白天睡眠的时间能有助于失眠的治疗
正确答案E
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