关于等长训练的优点，下列说法错误的是（ ）。

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关于等长训练的优点，下列说法错误的是（ ）。

A.可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群
B.较易引起肌肉肥大
C.不需要或者需要很少的器械
D.动作较为简单，容易掌握
E.所用的时间较少，费用较低
正确答案B
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