《国家移民管理机构民警公共基础练兵手册(试行)》 明确, 通常进行力量素质训练的顺序是( )。
A.先练小肌群, 后练大肌群 B.先练上肢肌群, 后练下肢肌群 C.先练大肌群, 后练小肌群 D.先练下肢肌群, 后练上肢肌群
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