《国家移民管理机构民警公共基础练兵手册(试行)》 明确, 从运
动生理学来看, 经常从事体力活动、 训练有素的人, 对外界的适应能力
较强, () 有助于提高心理素质。

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动生理学来看, 经常从事体力活动、 训练有素的人, 对外界的适应能力
较强, () 有助于提高心理素质。

A.保持身体疲劳
B.肌肉充分放松
C.改善生理机能
D.取得优秀成绩
正确答案C
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