肌肉收缩时,肌张力增加而肌肉长度不变,不发生关节运动,但肌张力明显增高。这样的训练属于( )

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肌肉收缩时,肌张力增加而肌肉长度不变,不发生关节运动,但肌张力明显增高。这样的训练属于( )

A.等长收缩训练;
B.等张收缩训练;
C.等速训练;
D.等动训练;
E.等张和等长同时收缩训练;
正确答案A
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