《国家移民管理机构民警公共基础练兵手册（试行）》明确，进行柔韧素质训练的常用方法是（）。

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《国家移民管理机构民警公共基础练兵手册（试行）》明确，进行柔韧素质训练的常用方法是（）。

A.静力性拉伸
B.晃动性拉伸
C.动力性拉伸
D.被动性拉伸
正确答案ACD
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