《国家移民管理机构民警公共基础练兵手册（试行）》明确，训练效果主要有（）和训练中的运动负荷两个因素决定。

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《国家移民管理机构民警公共基础练兵手册（试行）》明确，训练效果主要有（）和训练中的运动负荷两个因素决定。

A.训练手段
B.训练方法
C.训练密度
D.训练强度
正确答案B
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