肌炎/皮肌炎常常表现近端肌无力,如何根据病情进行功能锻炼指导?
(1)急性期卧床休息,可适当被动运动,防止肌肉萎缩,症状减轻后鼓励患者进行主动和被动运动,避免过度劳累,活动量以患者能忍受为度。
2)生活尽量自理,锻炼肌肉防止肌萎缩。
3)运动之前做充分地准备活动,如按摩、热敷等。
4)肢体功能训练: ①肌力0级,协助患者做肢体被动运动,如四肢屈伸、外展、举手、手指屈伸、握拳等。②肌力1~2级,除做上述被动运动外,让患者主动做肌肉舒缩活动,协助练习翻身、坐起、持物等。③肌力3~4级,在有人保护下,做床旁站立、走动等活动。活动量由小到大,逐渐增加,以不感到疲劳为宜。