【单选题】护士为缓解工作带来的压力，常用的调适方法是

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【单选题】护士为缓解工作带来的压力，常用的调适方法是

A.转换角度，改变认知和观念，学会情绪管理
B.改变行为，主动适应和学习，提升自我觉察能力
C.放松训练、艺术心理训练
D.以上都是
正确答案D
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