简述背越式跳高丈量步点的方法。
1)助跑步点的丈量通常采用直角丈量法,丈量路线分为 3 段,3 段的比例约为 5: 6:7,可采用走步、脚掌、皮尺等丈量方法确定各段的长度。
2)以走步为例,先从起跑点向助跑一侧平行于横杆的方向走 5 步自然步,然后转
90 度角向助跑起点方向走步 6 自然步,在此做一标记,它是直、直弧线助跑的交接点。
3)从此点继续向前走 7 步自然步,就胆助跑的起点。把起点点和直、弧段的交接点用弧线连接起来,就成为弧线段,弧线段交接与助跑起点用直线连接起来,就是直线段,直线段一般也跑 4 步。
