背越式跳高弧线助跑有什么意义?
1)采用弧线助跑,由于身体向园心方向倾斜,使身体重心轨迹与足迹线不相重合,这样有利于起跳前自然的降低身体重心,为使速有利的起跳动作创造有利条件
2)起跳时人体由侧倾转变为垂直,使起跳的垂直冲量尽可能通过身体重心,有利于提高起跳的效果
3)起跳时,身体由侧倾变为垂直,能使人体产生向横杆方向运动的角速度,有利于过杆
背越式跳高弧线助跑有什么意义?
1)采用弧线助跑,由于身体向园心方向倾斜,使身体重心轨迹与足迹线不相重合,这样有利于起跳前自然的降低身体重心,为使速有利的起跳动作创造有利条件
2)起跳时人体由侧倾转变为垂直,使起跳的垂直冲量尽可能通过身体重心,有利于提高起跳的效果
3)起跳时,身体由侧倾变为垂直,能使人体产生向横杆方向运动的角速度,有利于过杆
