当某一事物使我们产生不良情绪时,可以有意识地采取另外一些行动,寻找另外一些事物,使之抵消冲淡原有的刺激,最好选择带有积极情绪的行动抵消或削弱不良情绪,这种方法我们称之为。( )
A.体谅和宽容 B.弱化不良刺激 C.抵消法 D.合理宣泄
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