某机械制造公司有职工1500人，其中男性1493人，因工作时间长，公 司食堂自助餐形式且多肉多油，并提供夜宵。该公司职员超重者的约占总人数70%,为改善 职员健康状况，该公司寻求健康管理师为其提供健康指导。对于该公司职员，应给予的饮食 指导是（）。
A.“一多三少”即摄食种类多、油少、糠少、盐少 B.健康食品需要天天吃、顿顿吃 C.每天摄入宏饪油推荐42g D.食物多样，以谷类为主正确答案A
某机械制造公司有职工1500人，其中男性1493人，因工作时间长，公 司食堂自助餐形式且多肉多油，并提供夜宵。该公司职员超重者的约占总人数70%,为改善 职员健康状况，该公司寻求健康管理师为其提供健康指导。对于该公司职员，应给予的饮食 指导是（）。
A.“一多三少”即摄食种类多、油少、糠少、盐少 B.健康食品需要天天吃、顿顿吃 C.每天摄入宏饪油推荐42g D.食物多样，以谷类为主正确答案A
