下列关于休息的理解不正确的一项是

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下列关于休息的理解不正确的一项是

A.休息可以降低精神上的压力
B.一段时间内相对地减少活动
C.休息就是睡觉
D.从一种工作状态转为轻松、愉快的状态中也是休息
正确答案C
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