引起睡眠障碍的常见原因有哪些？
⑴精神症状如过度兴奋、躁动、抑郁、紧张、焦虑或妄想、幻觉等。
⑵环境的影响，如躁声、过热、寒冷、患者相互间影响以及蚊虫叮咬等。
⑶躯体不适或疼痛，如头痛、皮肤瘙痒等。
⑷没有规律的生活方式以及不良习惯。
⑸易地、易床的一时性不适应，以及对家人的思念。
引起睡眠障碍的常见原因有哪些？
⑴精神症状如过度兴奋、躁动、抑郁、紧张、焦虑或妄想、幻觉等。
⑵环境的影响，如躁声、过热、寒冷、患者相互间影响以及蚊虫叮咬等。
⑶躯体不适或疼痛，如头痛、皮肤瘙痒等。
⑷没有规律的生活方式以及不良习惯。
⑸易地、易床的一时性不适应，以及对家人的思念。
