关于放松训练，下列说法错误的是（ ）
A.是一种行为治疗 B.需反复训练 C.有肌肉松弛法.意念松弛法和肌电生物反馈放松疗法 D.腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长 E.放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受正确答案B
关于放松训练，下列说法错误的是（ ）
A.是一种行为治疗 B.需反复训练 C.有肌肉松弛法.意念松弛法和肌电生物反馈放松疗法 D.腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长 E.放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受正确答案B
