肢体制动或固定后早期,下列( )项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效。

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肢体制动或固定后早期,下列( )项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效。

A.等速运动练习
B.等长练习
C.抗阻练习
D.等张练习
E.牵伸或伸展练习
正确答案B
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