举例说明学前儿童运动系统有什么特点?应如何做好卫生保健工作?
学前儿童运动系统有如下特点:(1)柔软的骨。与成人相比,幼儿骨中含有机物较多,所以骨较柔软,弹性大而硬度小,不易骨折,但容易弯曲变形。(2)灵活的关节。幼儿的关节窝较浅,关节囊韧带薄而松弛,肌肉纤维比较细长,力量差,所以关节的伸展性和活动范围比成人大。但幼儿关节的牢固性较差,易脱臼。(3)易疲劳的骨骼肌。幼儿肌肉中肌纤维较细,肌腱宽而短;肌肉中含水分相对较多,含蛋白质、脂肪及无机盐较少。因此肌肉嫩而柔软,收缩力差,容易疲劳和损伤。而且肌肉的协调性、灵活性较差。 运动系统的卫生保健措施(1)培养正确的坐、立、行姿势;(2)合理地组织体育锻炼和户外活动;(3)供给充足的营养;(4)衣服和鞋子应宽松适度;(5)预防意外事故。