如何减缓和消除学前儿童的心理压力?
减缓和消除学前儿童的精神压力，一般从减轻外界环境和自身内部的压力以及增强自身心理强度等方面入手。
一、减轻外界环境的压力
外界环境的压力一般可分为心理压力和生理压力两大类。
1、心理压力
心理压力主要有人际关系的压力、社会关系的压力、对学前儿童的期待所造成的压力等。减轻学前儿童心理压力可以从以下几方面入手。
（1）优化托幼机构环境
（2）其他外界环境的心理压力
2、生理压力
外界的生理压力包括不适当的温度、湿度、照明、空间、噪声等不良物理因素的长期刺激。
二、减轻内在的压力
减轻学前儿童内在的精神压力，应在家庭、托幼机构以及社会诸方面尽量从学前儿童的立场出发，满足学前儿童的各种合理需要。
三、增强学前儿童自身心理强度
人的自身心理强度指的是人应付内外压力的能力。 
