试述就座的标准要求。
就座是指人们从其他姿势转到入座及应保持的坐相。坐姿的原则是给人以端正、大方，自然，稳重之感。就座的礼仪要求是：人座时要轻稳，走到座位前，转身后，右腿后撤半步，轻稳地坐下，女子就座时，应用手将裙稍稍拢一下，头正目平，嘴微闭，面带微笑，双膝并拢，两脚平行，鞋尖方向一致。根据椅子的高低调整坐姿，两腿自然弯曲，小腿与地面基本垂直，双脚可正放或侧放，并拢或交叠，女子的双膝必须并拢。双手自然弯曲放在膝盖或大腿上，如坐在有扶手的沙发上，男士可将双手分别搭在扶手上，而女士最好只搭一边倚在扶手上，以示高雅，坐在椅子上，一般只坐满椅子的2／3，一般不要靠背，休息时可轻轻靠背；起立时，右腿向后回收半步，用小腿的力量将身体支起，并保持上身的直立状态。当然，坐姿还可以上体与腿同时转向一侧，面向对方，形成优美的“S”型坐姿，还可以两腿膝部交叉，一脚内收与前腿膝下交叉，两脚一前一后着地，双手稍微交叉于腿上。
