请认真阅读下列教材，并按要求作答。
动作要点：摆动腿弧形摆动，拉、压臂时两臂弯曲使回摆力量缓冲。
根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“单挂膝悬垂摆动”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。(10分)
(3)依据拟定的教学目标，设计技术教学环节的步骤并说明设计理由。(20分)
(1)教学重难点 教学重点：单挂膝摆动的连贯技术动作。 教学难点：摆腿与拉、压臂的配合。 (2)教学目标 知识与技能目标：能够说出单挂膝悬垂摆动的动作要点，80％的同学基本掌握并能连贯做出该动作。 过程与方法目标：通过集体练习、小组间的保护与帮助，深化对技术动作的理解，发展身体的协调性。 情感态度与价值观目标：能够说出自己的想法，并积极改正自身不足，培养自身克服困难、敢于挑战的意志品质，进而养成热爱体育运动的习惯。 (3)教学环节 (一)示范 首先，老师组织学生在单杠两侧站好，并在队伍的中间示范。示范结束后针对示范动作进行提问：刚刚老师在摆动时摆动腿的路线是怎样的? 【设计理由】 帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的教学重难点。 (二)学生前后两人为一个小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答。 【设计理由】 符合新课程标准提倡的自主、合作、探究学习方式。 (三)教师讲解动作要点： 摆动腿弧形摆动，拉、压臂时两臂弯曲使回摆力量缓冲。 (四)练习 为了将动作表象回归到实际的动作技术上，采用递进分解练习法进行以下练习： ①在低单杠、双杠上练习单挂膝悬垂动作，要求直臂、抬头、挺胸。 ②设置标志物做单挂膝摆动练习，在单杠的前上方悬挂一个适当高度的排球或拉一根橡皮筋做标志，摆动腿摆动时，用脚尖尽量去触球或皮筋，逐渐加大摆动力度。 ③在保护与帮助下做单挂膝悬垂摆动练习。摆幅逐渐加大，动作协调、自然，腿夹杠和手握杠不要太紧。肩部放松。 纠错：在此练习中学生可能会出现挂膝后屈臂，腿弯曲，教师要提醒学生放松，伸直手臂、腿，手握杠力量要适度。 ④独立完成单挂膝悬垂摆动练习。 【设计理由】 通过循序渐进的练习，学生在练习中逐渐掌握该动作要领；通过教师鼓励性的话语激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。 (五)优生展示 以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。 【设计理由】 让学生自由推选代表可以培养学生团结互助的意识，同时更加突出课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验教师的教学成果。
