下列关于运动员日常营养的叙述正确的有（）

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下列关于运动员日常营养的叙述正确的有（）

A.运动员要做到合理营养，平衡膳食
B.由于运动员的体力充沛，运动后不需要补充水分
C.运动员对维生素和矿物质的需要量较大
D.运动员可适当提高蔬菜水果的摄入量
E.运动前一餐食物量不可过多，食物要易于消化
正确答案ACDE
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